SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • [...] naginam o tym pozniej dlaczego 16/8? ta dieta mowi NIE wiekszosci mitow posilek co 3h minimum 6posilkow sniadanie najwaznijesze na sniadanie koniecznie wegle i takie tam inne nie jem przez ~16h i jakos nie chudne za specjalnie w sensie nie leci miecho wogole moge powiedziec nawet ze deliktanie do przodu kiedy fat w dol!! dlaczego tak? przez [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 03:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Novothyral ½; Gold - Vit. D max; Castagnus x2; Chela - Cynk płyny: woda, trochę wody z mrożonej fasolki szparagowej Trochę głupio rozłożone posiłki, ale średnio miałam inne możliwości. /SFD/Images/2016/3/13/bb00f178ecc7408bba9b716ee64fc79d.jpg CZWARTEK leki/suple: Novothyral ½; Gold - Vit. D max; Castagnus x2; Chela - Cynk płyny: woda [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] banie, że to tylko wrażenie), a mniej/lepiej rozłożone i dobrane niż przedtem bywało. Po prostu na bieżąco plus z urozmaiceniem, bo nabiał, kurczak, pestki słonecznika i inne takie niekoniecznie są jakieś “złe”. Chyba - albo jestem jakaś durna, skoro crewliq mnie policzyła, dała mi rozkład, a nawet konkretniejsze wytyczne co do diety (ale z [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-25 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należałoby zadbać o prawidłowy (jednocyfrowy) wynik insuliny.. Bardzo Ci dziękuję za ten, jak zwykle merytoryczny, wpis. A lekarz owszem, jest do zmiany. Były jeszcze 2 inne sprawy, o których tu nie napisałam, ale które popchnęły mnie do decyzji o skonsultowaniu się z innym endo (termin mam na 2. połowę lutego i jeszcze mam w zanadrzu [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 12:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lek w organiźmie

    Post
    Doping

    [...] złożonym problemem jest dawkowanie leków u dzieci. Dzieciom podaje się dawki odpowiednio zmniejszone. Dawniej stosowano przeliczenia w zależności od wieku dziecka, a zatem inne dawkowanie u niemowląt, inne dla dzieci 1-3 lat itd. Potem próbowano przeliczać dawki na kilogram masy ciała. Okazało się jednak, że wrażliwość dzieci na leki jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2003-12-20 02:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przekonani o korzyściach, które płyną z ćwiczeń interwałowych. Palą one więcej kalorii niż aktywności z równomiernym tętnem oraz znacząco podnoszą metabolizm, bardziej niż inne formy aerobów. Z drugiej strony poprawnie wykonany - daje niezły wycisk…(The downside is that it flat-out sucks to do it!). Szczegółowe badania w tym zakresie [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 12:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zbyt duże dawki tego pierwiastka śladowego są jednak niekorzystne: ponad dziesięć miligramów dziennie może doprowadzić do deformacji kośćca.Zielona herbata posiada także inne składniki mineralne np. Wapń, żelazo, potas itp, jak i również witaminy np. witamina B1,B2,C itp. Jednak najbardziej popularna "substancją", jaką zasłyneła [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkołę, znalazłbym pracę i co? ide do pracy wracam jestem zmęczony czy to psychicznie czy fizycznie... nie zregeneruje się bo rano wstaję.. i jak tu pogodzić to? I tak mam inne życie niż moi znajomi, jak patrze na nich widzę, jak ono im spyerdala przed oczami... Dlatego zająłem się tematem PUA - nie tylko uwodzenie, ale także rozwój osobisty i [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 23:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narzędzie do rozwoju wyskoku, a jedno z nich którymi też można poprawić wynik. Tak samo jak byś jakieś powiedział że powtórzenia oszukane, pół ruchy czy jakiekolwiek inne metody się nie nadają dla kulturysty bo inne wykonanie lepiej wpływa na rozwój masy. Tak tylko że to jest jedno z wielu narzędzi. Gość pisze że NIE MOŻE robić pełnych [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] narządów - parokrotnie podawane przeze mnie, o ile chcesz się zapoznać ze szczegółowymi badaniami to jest ich trochę w internecie. A wracając do badań podawanych przez inne artykuły tu na SFD sam sprawdziłem na sobie i innych, że np. dieta niskokaloryczna nie powoduje drastycznego zaniku mięśni podczas diety i przyrostu tłuszczu po powrocie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8191 Data: 2012-06-23 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut i zbijanie wagi wg planu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twierdzą zwolennicy tej metody - nie ma to istotnego znaczenia, jeśli intensywność treningu utrzymywana Jest na odpowiednio wysokim poziomie. Druga grupa zawodników ma nieco inne zdanie. Twierdzą oni tak: trening na dużych obciążeniach sprzyja rozbudowie mięśni, a więc kontynuujmy go również w fazie obostrzonej diety. Bardziej zależy im na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2002-05-07 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem czy kazdy 'wpadnie' ktos inny napisze ze hooia sie znam (bo sie nie znam) i moze napisac calkiem co innego - jest wiele pogladow na temat diety - jak sie za nia zabierac czy liczyc czy nie liczyc jesli tak to jak liczyc itd. ze nie takie sniadanie nie taki obiad itp. jeden napisze ze razowy blee - ale nie ma innej opcji niz razowy w [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNA, dzieki ktorym bakteria, polana np kwasem siarkowym ktory normalnie rozpuszcza wszystko co zyje na ziemi, po paru godzinach jest cala i zdrowa, gotowa do bzyknięcia innej bakteri i do podzialu . Fajnie bylo by taki gen, zapodac czlowiekowi, i bysmy mogli sie nap*****lac na siekiery a za pare godzin isc na browara (oczywiscie to tylko [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 08:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zaplanowana dieta,która nie zawiera mięsa ryb i drobiu także może dostarczać wszystkich niezbędnych dla sportowca składników. -Dieta powina zawierać różnorodne białka toślinne. -Używaj niskotłuszczowych produktów mlecznych jako część diety. -Utrzymuj wysoki poziom żelaza poprzez jedzenie,ziaren zbóż,pełnoziarnistego chleba,warzyw i uzupełniaj [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sprinty i przyspieszenia: przyspieszenia 5 metrowe na maxa : z nabiegu, z miejsca sprint 40x4 przerwy pomiędzy seriami tak dozować aby biec pełnym gazie. wypoczęciu Body ,mam inne pytania ,tamte przepadły... Ile wykonać treningów na wytrzymałość szybkosciową i siłę biegową przed sezonem... Na ile tygodni przed sezonem wrzucić na luz ? ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] buduje się mięśnie. Mnie trudno, może taka moja uroda. Nie jestem silną osobą, już nieduże ciężary dają mi popalić. Przywykłam do tego, że stękam, wyję, albo wydaję z siebie inne dzikie dźwięki przy ostatnich powtórzeniach, ale jak patrzę do lustra ... to co??? tylko tyle??? No jest jakaś zmiana (bicek jest i ponoć całkiem ładny), ale nazwę ją [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 19:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe spojrzenie na produkty mleczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sugerowac ze z tego samego powodu jest dobre dla ludzi - to ja sie pytam czemu ludzkie mleko i krowie mleko nie są składowo tożsame? Czyż nie dlatego, że człowiek ma troche inne wymagania dietetyczne niż korwa? Tez moge napisac ze kujawskie pastwiska porosniete kujwaska trawą to idelany pokarm dla sportowcow, bo krowy skubiace trawke na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2008-03-07 13:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clostridią, niedoczynność tarczycy, boreliozę, sklerodermę, cukrzycę, opioidy, antybiotyki, stres, syndrom Ehlers-Danlosa - Campylobacter, e.coli, shigella, salmonella i inne bakterie mogą tworzyć toksynę CDT na którą organizm wytwarza przeciwciała przez co hamuję/spowalnia perystaltykę. - Skrobia i niektóry błonnik karmią bakterie i prowadzą [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7132 Data: 2021-03-28 05:37:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i to utrzymac i będzie SI. Teraz np jak miałem szkołe i musiałem wstac z samego rana to cięzko jest sobei przygotowac ryz z mięsem, pozatym jest praca szkoła życie osobiste, sa tez inne rzeczy niz kulturystyka. O kuurde ale się rozpisałem... Pozatym mama dizśzły humor Dobranoc i do jutra Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-01-10 23:29:11

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] są czasem operacje typu wojskowego – i do tego policjanci nie są przygotowani. Tak zresztą jest na całym świecie: policyjne struktury antyterrorystyczne mają inne cele, a więc także inny system szkolenia, niż antyterrorystyczne jednostki wojskowe. Policjant ma w pierwszym rzędzie obezwładnić i aresztować napastnika. Uczy się więc [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)